Die Ferien waren lang, entspannt – aber auch chaotisch? Kein Problem. Mit diesen einfachen Routinen bringst du wieder Struktur in euren Alltag und schaffst einen sanften Start in das neue Schuljahr.

Tipps für einen gelungenen Re-Start:

⏰ 1. Schlafrhythmus frühzeitig anpassen

Spätestens eine Woche vor Schulbeginn wieder früher schlafen & aufstehen

🥪 2. Wochenplan für Frühstück & Pausenbrote

Erspart Stress am Morgen – Lieblingsideen vorher gemeinsam festlegen

🗂 3. Fester Platz für Schulmaterialien

Ein einfacher Schulkorb, eine Ablage – Ordnung hilft beim Ankommen

📆 4. Familienkalender sichtbar aufhängen

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Alle Termine, Sport, Geburtstage und wichtige Deadlines im Blick

🧘 5. Rituale für mehr Gelassenheit

z. B. „10 Minuten Kuschelzeit“ oder „Montags-Mutmacher“ vor der Schule

Tipp: Der wichtigste Faktor: Geduld. Auch Eltern brauchen Zeit zum Umschalten.